MINI CURSO CREA TU VIDA SALUDABLE

Apúntate de manera gratuita al mini curso “CREA TU VIDA SALUDABLE” dónde aprenderás a cuidarte de manera sana y efectiva.

Pincha el botón de abajo y únete al GRUPO DE FACEBOOK VIP para acceder a los 4 vídeos del mini curso.

¡Empezamos el 1 de Abril!

SI, QUIERO APUNTARME AL MINI CURSO

BLOQUES DE LOS CUALES SE COMPONE EL MINI CURSO CREA TU VIDA SALUDABLE

Vídeo 1: Aprende a cuidarte

¿Por qué engordamos?.

Mejora de hábitos.

Planifica tu menú.

Las dietas milagro.

Vídeo 2: Entiende tus emociones

Ansiedad por la comida.

Estados de ánimo por los que comes.

Motivación y Positivismo.

Tapping.

Vídeo 3: Come como quieras ser

Mitos de la alimentación.

El problema con el azúcar.

Cuando empezamos a comer mal.

Las dietas que no debes probar jamás.

Vídeo 4: Hábitos externos pero necesarios

Implementar el deporte en tu vida.

Las infusiones.

Aprender a dormir mejor.

¿Quién soy yo y por qué debes de apuntarte al mini curso “CREA TU VIDA SALUDABLE”?

 

Me llamo Yolanda y soy dietoterapeuta y experta en alimentación y dietética saludable para la mujer.

 

Desde 2014 ayudo a mujeres a recuperar su bienestar por dentro y por fuera evitando las restricciones con la comida y enseñando a manejar sus emociones de manera eficaz.

 

Con este curso quiero conseguir que aprendas lo básico para llevar una vida feliz y sana.

MINI CURSO CREA TU VIDA SALUDABLE

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¡Empezamos el 1 de Abril!

SI YOLANDA, QUIERO APUNTARME AL MINI CURSO
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