7 malos hábitos para adelgazar

7 malos hábitos para adelgazar Cuando sientas ansiedad por comer, sáciala con una pieza de fruta, agua o bien un iogur. Adelgazar es un reto que implica muchos hábitos, mucha disciplina y fuerza de voluntad. Aunque una dieta balanceada y ciertos comestibles favorecen...
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